キャロットサラダ

時短で簡単副菜！

バストアップには酵素が欠かせません、

人参を生のまま使うことで酵素をしっかり取れます♪

 

◆材料(2人分)

にんじん　１本

ナッツ　１０g

粒マスタード　小さじ２

塩こしょう　適量（お好みで）

 

◆作り方

①千切りスライサーでにんじんをスライスする

 

②粒マスタードとナッツを加え混ぜる

 

お好みで塩こしょうやマヨネーズを足しても美味しくいただけます♪

 

ぜひ作ってみてください！

 

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