具材ゴロゴロポトフ

【具材ゴロゴロポトフ】 ◆材料（２人分） にんじん　1本 じゃがいも　1個 玉ねぎ　1個 ブロッコリー　1/2房 ソーセージ　6本 コンソメ　小さじ2 にんにくチューブ　小さじ1 ◆作り方 ①野菜は食べやすい大きさに切り、 電子レンジで600Wで5分加熱する ②鍋に油を敷き、野菜とソーセージを入れて軽く炒め油が回ったら 水を加え蓋をして弱火10分煮込んで完成