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エビとアスパラの卵炒め

美人バスト初回限定コース

【エビとアスパラの卵炒め】

 

◆材料(2人分)

エビ 8尾
アスパラ 4〜5本
卵 2個
長ネギ 1/2本
塩 適量
胡椒 適量
ごま油 適量

 

 

◆作り方

①アスパラと長ネギを食べやすい大きさに切る

②卵を溶いておく

③フライパンを加熱しごま油をしいて、①を炒める

④火が通ったらエビを加え色が変わるまで炒める

⑤フライパンの奥に④を寄せて卵を入れ、かき混ぜる

⑥食材を軽く炒めて完成

 

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