Recipe
【やみつきちくわ】
◆材料(2人分)
ちくわ 4本 乾燥わかめ 3g めんつゆ 15ml ごま 適量 ごま油 適量
◆作り方
①乾燥わかめを水もしくはお湯で戻しておく
②ちくわを食べやすい大きさに切る
③ボウルにちくわ、水切りをしたわかめ、
めんつゆ・ごま・ごま油を入れよく混ぜたら完成
- Recipe Theme -
プロテインアレンジ
王道バストアップ
野菜たっぷり
時短5分
まぜるだけ
材料少なめ
定番アレンジ
簡単作り置き