【プロテインスイートポテト】
◆材料（２人分）
さつまいも 2本
プロテイン 15g
はちみつ 15g
卵 1個
豆乳 お好みの固さで適量
◆作り方
①さつまいもをよく洗い食べやすい大きさに切る
②電子レンジで熱が通るまで加熱する
(さつまいもの大きさによって異なります)
③②のさつまいもを潰し、
プロテイン・豆乳・はちみつ・白身を加えてよく混ぜる
④ラップを使って形を形成し、トレーに乗せる
⑤黄身を塗り、トースターで色がつくまで5分ほど加熱する
◆point
甘さが足りない方ははちみつをかけてお召し上がりください✨
