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あなたのバストに必要なタンパク質の量は?

美人バスト初回限定コース
美人バスト食事

バストアップのためのお食事で

メインとなるのは【タンパク質】です。

お肉やお魚、卵、大豆、乳製品など

どれもあなたのバストづくりの基礎となる食材。

普段のお食事に積極的に取り入れてみてくださいね。

あなたに必要な量は?

人によって身長や体重が異なるため

みんなが同じ量のタンパク質を摂っていて

同じようにバストアップするわけがありませんよね。

従って、美人バストでは以下の公式を推奨しております。

体重+10g=あなたに必要なタンパク質量

例えば、体重が50kgの方の場合

+10gなので1日に必要なタンパク質量は60gとなります。

どうですか?これなら簡単に自分の必要な量が分かりますよね?^^

ぜひ、あなたも当てはめてみてくださいね♩

この記事を書いたサロン

美人バスト本店

– 美人バスト本店– 

東京吉祥寺にある美人バスト本店です。 バストアップ施術の他、フェイシャルやダイエットメニューも取り揃えています。美人バスト技術を導入したい方はスクール事業にお申込みください。 CONTACT

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